ในความร้อนคนที่มีเหงื่อออกมากเกินไปจะได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่ง จะทำอย่างไรและจะเป็นอย่างไร
อุณหภูมิของน้ำที่แตกต่างกันเมื่ออาบน้ำจะช่วยลดการทำงานหนัก นอกจากนี้ให้ใช้เจลอาบน้ำหรือสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเพราะสาเหตุของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ไม่ได้ทำให้เหงื่อออก แต่เชื้อราที่ทวีความรุนแรงในสภาพแวดล้อมที่ชื้น ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดอย่างน้อยในตอนเช้าและเย็น
หลังอาบน้ำให้ทาเหงื่อบริเวณที่รักแร้และถ้าเป็นเพียงกลิ่นแล้วใช้ครีมทาเชื้อรา เหงื่อจะไม่ไปไหน แต่จะไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้เพื่อต่อสู้กับเหงื่อคุณสามารถใช้ urotropin: เปิดหลอดบรรจุเทลงบนแผ่นสำลีแล้วเช็ดบริเวณรักแร้ด้วยก่อนนอน ในตอนเช้าล้างการเตรียมด้วยสบู่ธรรมดา
โปรดจำไว้ว่าเนื้อเยื่อที่ผิดธรรมชาติใด ๆ กระตุ้นให้เหงื่อออก ในรองเท้าที่ทำจากหนังแท้เท้าจะมีเหงื่อน้อยกว่าเช่นเดียวกันกับเสื้อผ้า - ในการสังเคราะห์คุณจะเหงื่อออกมากขึ้น
นอกจากนี้คุณยังสามารถลดปริมาณของของเหลวที่ใช้ แต่อย่านำมาปริมาณที่น้อยที่สุดมิฉะนั้นคุณจะต้องจัดการกับการคายน้ำ
ลดการบริโภคของ "อาหารร้อน" เช่นน้ำผึ้งขิงและราสเบอร์รี่
การเยียวยาพื้นบ้านยังสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับเหงื่อออก เช็ดบริเวณรักแร้ด้วยโลชั่นหางม้า เทวัชพืชกับวอดก้าในอัตราส่วน 1:10 ยืนยัน 14 วัน
