จังหวะของชีวิตสมัยใหม่ทำให้คุณเร่งรีบตลอดเวลา เป็นผลให้เวลาน้อยลงสำหรับครัวเรือน วิธีการลดเวลาการปรุงอาหารและในเวลาเดียวกันทำให้ครอบครัวของคุณเสียด้วยอาหารโฮมเมดสดใหม่ทุกวัน?
คุณจะต้อง
- - อาหารปรุงเอง
- - เครื่องใช้ในครัว
คู่มือการใช้งาน
1
หากต้องการใช้เวลาทำอาหารน้อยลงในวันธรรมดาลองซื้ออาหารโฮมเมดในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ ตัวอย่างเช่นติดทอดขนมห่อแพนเค้กที่มีไส้ต่างๆทำเกี๊ยวและเกี๊ยว ฯลฯ ตรึงทุกอย่างในช่องแช่แข็ง เมื่อมาถึงที่ทำงานคุณต้องต้มทอดหรือละลายอาหารที่เลือก
2
วางแผนเมนูของคุณล่วงหน้าเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และจดบันทึกผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่คุณต้องการซื้อ เพื่อประหยัดเวลาลองซื้อทุกอย่างที่คุณสามารถทำได้ในวันหยุดสุดสัปดาห์ยกเว้นสินค้าที่เน่าเสียง่าย
3
ลองทำอาหารหลากหลายในหม้อความดัน ด้วยความช่วยเหลือในระยะเวลาอันสั้นคุณสามารถเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ
4
สำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในห้องครัวเครื่องช่วยชีวิตจะเป็นหม้อหุงช้า ในนั้นคุณสามารถปรุงอาหารซุป, pilaf, สตูว์หรือเนื้อทอด, มันฝรั่ง, ฯลฯ นอกจากนี้เครื่องใช้ในครัวที่ทันสมัยมีโหมดต่างๆที่ช่วยให้คุณกำหนดเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดการทำอาหาร ใส่ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดลงในเครื่องและเร็วพอที่คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับอาหารอร่อย
5
เลือกอาหารที่ใช้เวลาในการปรุงน้อยที่สุด ตัวอย่างเช่นไม่ใช่ทั้งปลาหรือนก แต่มีเนื้อหั่นเป็นชิ้น ๆ ไม่ใช่ถั่วแห้ง แต่กระป๋อง ฯลฯ
6
ใช้เครื่องตัดผักเครื่องขูดและเครื่องเตรียมอาหารเพื่อจัดการกับกระบวนการสับและผสมผลิตภัณฑ์อย่างรวดเร็ว
7
ให้สมาชิกครอบครัวทุกคนทำอาหาร ช่วยเหลือซึ่งกันและกันคุณสามารถเตรียมอาหารเย็นและพูดคุยกับคนที่คุณรักได้อย่างรวดเร็ว
ให้ความสนใจ
ความหลากหลายของอาหารฟาสต์ฟู้ดสามารถช่วยชีวิตผู้คนจากการปรุงอาหารได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามอย่าไปกับอาหารเช่นนั้นเพราะ สารกันบูดจำนวนมากที่ประกอบขึ้นเป็นองค์ประกอบจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้อาหารดังกล่าวปราศจากวิตามินและแร่ธาตุ
